“以你现在对意念力的运用，根本谈不上什么掌控，最多算是能够使出来吧。而要真正掌控意念力，还需要你拥有足够强大的神智，也只有强大坚定的神智，才能让你分心从细节去操控意念力，就能做到一定程度的随心所欲。”
由于人的神智可以通过特殊训练来不断提升，所以对意念力的掌控也会随之进步，因此就没有完全的随心所欲，这也是九歌为什么加了一个一定程度来形容。
“本来要提升神智还有更好更有效的办法，但因时间关系我不得不对你残酷一些，也就是同时锻炼你的注意力、判断力、感知力。”
九歌的解释，进一步说明了所谓的一步到位。本来可以用不同的方法，分别针对于注意力、判断力、感知力，这样单独的提升不仅比较轻松，同时也能满足提升神智的目的。
不过分别提升的缺点就是耗时，而九歌可没多少时间用在李扬身上，所以他要用省时的办法来锻炼李扬。至于李扬能不能领悟和进步，那就是他自己的事情了。
“而一步到位的方法其实也很简单，我打算用两种极限来历练你，就是你能抗冷与热的极限。”
“抗冷与热的极限，是要锻炼我的承受能力吗？”李扬不明白这跟提神神智有什么关系。
“把衣服脱了。”九歌没有回答李扬的问题，却吩咐他脱掉衣服。
“不是吧老九，这大冷天的，不穿衣服还不得冻死我？”即使穿着衣服，李扬也能感觉到西北风的寒意，所以不愿意照做。
“既然这样那你回家睡觉吧，毕竟房子里可以沐浴阳光，还能享受暖气的熏陶。”
见九歌要转身离去，李扬急忙拉住他的胳膊说道：“别这样嘛老九，我脱还不行吗？”
虽然李扬很不情愿，但为了能提升实力，他也只能硬着头皮脱掉衣服。最初脱掉羽绒服外套时，李扬还感觉空气不是太冷，而当他脱掉保暖衬衣后，凛冽的寒风长驱直入他的背心，都让他忍不住哆嗦起来。
“背心和裤子那些也脱掉。”
“不不是吧？好好好，我脱！”看九歌瞪眼，李扬只好继续脱。
“难怪这老九会选择偏僻的河段，原来早就打算好要整我了！”李扬扛着西北风边脱衣服边想着。
“老九，这裤衩也要脱吗？”
“虽然这里没有其他人，但我也嫌你磕惨啊，所以裤衩就穿着吧，还有那鞋和袜子也脱了，然后你盘腿坐在冰面上，”
不仅脱的只剩裤衩，同时还得坐在冰面上，显然这是大多数人都不愿去做的，不过李扬却没有不做的......
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