我毕竟十五年的学生，现在练劈叉很苦很累，所以我没必要真的要劈下来，所以只要一直保持那个度，就够了了。就算这样，也要每天练啊，不然他又劈不下去了。
还有仰卧起坐，每天二十个，锻炼一下，好久没有锻炼，现在做几个都觉得累。还有坐位体前屈，也在锻炼，但我的腿弄得生疼。
我还要每天练习跑步，短跑，每天都要提高0.几秒了。
我一定要坚持坚持再坚持，加油，加油，加油噢噢噢噢。
我觉得没什么可写的，就这样随便写写吧。
今天就写到这儿吧，再见哦哦！
......
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我毕竟十五年的学生，现在练劈叉很苦很累，所以我没必要真的要劈下来，所以只要一直保持那个度，就够了了。就算这样，也要每天练啊，不然他又劈不下去了。
还有仰卧起坐，每天二十个，锻炼一下，好久没有锻炼，现在做几个都觉得累。还有坐位体前屈，也在锻炼，但我的腿弄得生疼。
我还要每天练习跑步，短跑，每天都要提高0.几秒了。
我一定要坚持坚持再坚持，加油，加油，加油噢噢噢噢。
我觉得没什么可写的，就这样随便写写吧。
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