雨涵天还没有亮就醒了，白虎爬在床边正打着呼噜。它的声音很大，雨涵轻轻的笑了笑。它的耳朵动了动，然后像没事一样打起呼噜。
雨涵知道它醒了，摸了摸它的脑袋。洗漱去了。就在她要出门时，白虎明亮的眼睛盯着她。
“走吧！”雨涵挥了挥手，白虎出门后，把门关上。
雨涵带着白虎向后山跑去。
一颗树下，站着两个人。像是在等她。
“帮主，我们一起吧！”张楠笑了笑，她就知道她会出来晨跑。
“好。”雨涵点点头，然后带领他们围着大山小跑着。白虎欢快的在他们身边跳动着，偶尔跑到前面等他们。
鬼老不明白他们为什么要围着大山跑，也许是因为老了的缘故。才跑了一会儿就不行了，被他们甩在身后。
雨涵见他没有跟上来，跑回他身边。她的步伐没有停下来，在原地跑着：“师傅，为什么不跑了？”
鬼老咽了咽口水，摆摆手：“跑不动了，累死我了。”
“呃……”雨涵停下来，双手叉腰有些无奈的看着他。
张楠哈哈大笑：“鬼老，你该不会是因为人老了，所以才跑不动吧！”
鬼老瞪了她一眼：“才不是！”
张楠不屑的切一声。死不承认！鄙视。
“师傅，其实晨跑对身体是有好处的。它不像轻功那样那么厉害，但它对身体有很大的好处。它能使你的身体更加强健，更加健康。”
张楠在一边点头配合。
“师傅，你不是想学搏击吗？这个晨跑可是最基本的噢。”雨涵知道，这些古代的人都不爱跑步或走路。他们一般都使用轻功，所以身体的体质不是特别的好。欧阳旭不就是个例子吗？雨涵才轻轻的打了几下就受不了了。
“搏击真的与这个有关联？”鬼老有些不信的看着她。
“当然有关系，没有好的体质。在好的搏击也会不堪一击。”张楠接话说道。
鬼老看了看她，又看了看雨涵。见雨涵肯定的点头，站直身子：“那好，我们去晨跑吧！”
三人相互笑了笑，然后开始跑了起来。雨涵没有跑太快，她怕鬼老跟不上。三人一虎，围着大山跑了几圈后在一块平地上停下来。
......
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