后来是吴亦凡找到菜鸟们解释了一下，菜鸟们才放下了戒备。
这节课还是宋大勇的体能训练课，林陌染看到宋大勇一身肌肉就崩溃的不要不要的，自己的异能并不擅长战斗，再加上自己体能本来就弱，宋大勇更是把矛头对上了自己。
宋大勇拿了一把看起来很不起眼的小手枪对菜鸟们说：“这节课体能训练比较少，主要训练一下拿枪侦查时候的忍耐力。”
然后让助手分给每个人一把，韩栀逸拿到手上才发现手枪虽然小，但是很沉，韩栀逸看看其他人，果然这把手枪表里不一让所有菜鸟都惊了一把。
宋大勇笑着说：“现在平平的举起它超过五分钟的直接加三分。”
所有菜鸟傻眼了，但是师命难违，一个个还是愁眉苦脸的端起枪，一分钟之后林陌染第一个放下，她属于动脑不动手类型，拿着这么沉的枪还要举这么久真是比杀了她都可怕。
宋大勇头疼的看着林陌染：“林陌染你体能这么差劲以后出任务可是会拖后腿的，你自己抽空多练练吧。”林陌染有点失落的点了点头，她知道她被赤炎抽中也只可能因为自己的异能，而且自己也是带着任务来的……
想到这里林陌染眼神坚定了很多，她一定要留在，不为自己，也为了他……
第二个放下的是李佳辰，因为年龄比较小，所以体能也比较差，宋大勇看着李佳辰满头大汗说道：“不能因为年龄小拖了你的后腿，抽时间和林陌染一起练习一下体能。”李佳辰点点头。
剩下六个人还在苦苦坚持着，在二分半的时候杨雨墨放了下去，宋大勇酌情加了一分，然后是汤雪林，汤雪林不满的看着手里的枪：“看着这么小怎么这么沉。”
下一个是朴灿烈，然后是金钟仁。
韩栀逸和黄子韬出乎所有人的意料坚持到了最后，宋大勇满意的点了点头，给两个人每人加了三分，朴灿烈金钟仁汤雪林加两分。
宋大勇的习惯是先让所有人练习一遍然后将诀窍。宋大勇拿起一把枪说：“当你们出任务的时候有很多事要在暗处击毙对方，有时候你们在暗处等的时候没有架子架起枪就必须用手拿，有些地方草和花比较多，就要一只手拨开花，所以经常一只手拿枪，如果发出声响极其容易被发现，所以今天一天我们都练习拿枪。”
八个菜鸟深知宋大勇的为人，如果不是太重要，......
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