练身修炼之法，我们将其称为体修，通过锻炼肉身，使自身拥有及其庞大的力量，我们在通过拳法，腿法等靠身体攻击的功法来将这庞大的力量宣泄出来，这就是体修的攻击方式”李东盘腿坐在隆的面前，认真的听着隆讲述体修的修炼方法，
“体修，不光是其拥有强大的攻击，同时还拥有无可匹敌的防御能力，体修修炼到大成便可拥有金刚不坏之体，当然，如此厉害的体修，修炼起来也非常不易，比起普通的练气修炼者，也就是气修者来说，要比他们困难许多，通常一名普通的体修者和一名普通气修者同时修炼，往往体修者比气修真差一个等级，虽然体修者修炼不易，但是体修者却非常强大，在同一等级内，三名气修者也不一定能打过一名体修者”
“好了，这些就是体修的大概情况，由于我是气修真，所以教不了你具体的修炼方法，我这里有一本体修秘法我现在传授于你”
隆说罢抬起手来按向李东的脑袋，
从隆的手上飞出几道金光钻入李东的脑海，
《霸王决》，一本写这三个龙飞凤舞般大字的金色书籍出现在李东的脑海里，
翻开第一页上面书写着一段警示语：此功法乃是上古大将巨灵神所创，修炼此功必须要有强大的恢复能力和可以承受深度重伤的体魄，否则，身体将会承受不主玄天气的锻体，轻至筋脉寸断，重至爆体而亡，请修炼者慎之。
“这不是为我贴身打造的吗？”李东很是自恋的想到，
继续往后翻去，
“练体，首先要学会引气，在意念的引导下，将天地间的玄天气引入体内，当体内的玄天气达到境界点时，引领玄天气与肢体运动，呼吸运动结合起来，使玄天气与你的身体相互磨合，达到以气锻体的效果”
这玄天气要怎样引入体内？李东很是疑惑，
“隆导师，要怎样才能把玄天气引入体内？”李东随即将自己的疑惑告诉了隆，
“不管是气修还是体修都有一个共同点就是将玄天气导入体内，只不过前者是将玄天气储存起来，而后者确是用玄天气来锻炼肉体，来，我来教你引气方法，”
“跟着我做”隆盘腿坐在了地上，而李东也有样学样的坐在了地上，
“闭上双眼，用心感悟气的存在”
“感受到了吗？”
“没有”
“静下心，慢慢感悟”
“感受到了吗？”
“没有”
“慢慢来，试这先用心感悟周围的环境”
“感受到了吗？”
“没......
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